2017/03/31 #4ライズ 朝練1.5時間。 7:00〜8:30。 3&4ライズ。 ハイタイドで胸前後。 装備はセミドライ&ブーツ(ノーグローブ)。 割れづらダラダラだったけどファンウェーブでした( ・ᴗ・ ) 引けば良くなると思いきやサイズダウンして腹前後に…
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