バレンタインですが何か? 〜サーフィン日記(2017/02/14・4ライズ・ハラムネ・オン弱▽30).cnt29〜
ちょこっと夕練。潮の上げ込みで少しサイズアップのハラムネ。オンショア弱。昨日より良かったかも🎵 数本良いの乗れました😉
そしてこの日はバレンタイン&僕ら夫婦のちょっとした記念日なので、良いワイン🍷を開けた。
そして、飲み食いした後の腹パンの状態で測定したら、とうとう体脂肪率一桁代に突入🎵 体重は恐らく平常時65㎏台(178cm)。
ちょこっと夕練。潮の上げ込みで少しサイズアップのハラムネ。オンショア弱。昨日より良かったかも🎵 数本良いの乗れました😉
そしてこの日はバレンタイン&僕ら夫婦のちょっとした記念日なので、良いワイン🍷を開けた。
そして、飲み食いした後の腹パンの状態で測定したら、とうとう体脂肪率一桁代に突入🎵 体重は恐らく平常時65㎏台(178cm)。